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ダイエットと美肌に効果的なイチゴ


イチゴは、お肌にもダイエットにも良いフルーツです。

イチゴってかなり甘味がありますが、カロリーは低いんですよ!

イチゴのカロリーは、90gで約30kcalと、かなり低カロリーなんです。


 

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ダイエットに良い食べ物