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手のひらや手の甲、肘や手首を細くするには?

読了までの目安時間:約 4分


手のひらや手の甲、肘や手首などに、
お肉がついているのを気にしている方もいますよね。
しかし手や腕だけにお肉がついているとは少し考えにくいです。

 

個人的には、女性の手のひらなどは少しふっくらとして、
柔らかい方が可愛らしいと思うのですが…。

首周りのダイエット

読了までの目安時間:約 3分


外見の印象として、首周りが太いとずんぐりして見えてしまうんですよね。

さらにポイントは鎖骨です。首周りに肉がついていて鎖骨が見えないと、いかにも太っている印象になってしまいます。

ボニック
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